segunda-feira, 21 de janeiro de 2013

Falso refrigerante de laranja e Bolo (aproveitamento integral)

Preparação muito nutritiva que pode ser servida como refrigerante. Pode ser preparado com adoçante para reduzir o valor calórico.
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Chuchu e Pimentão de Microondas

Fácil de fazer e por serem de microondas são rápidas...
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Antes de fazer qualquer coisa os legumes devem ser bem lavados e colocados em hipoclorito (pode ser obtido nos postos de saúde) para desinfetar.
O recheio pode ser qualquer um que você desejar e nesta receita utilizei carne moída que foi refogada normalmente. 




Bom apetite!!!!