Fácil de fazer e por serem de microondas são rápidas...
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Antes de fazer qualquer coisa os legumes devem ser bem lavados e colocados em hipoclorito (pode ser obtido nos postos de saúde) para desinfetar.
O recheio pode ser qualquer um que você desejar e nesta receita utilizei carne moída que foi refogada normalmente.
Bom apetite!!!!